Intro
Weltrekord Bifins 2021: 93m (AIDA International)
Weltmeisterin Bifins 2021
Weltmeisterin No-Fins 2021
Weltmeisterin Constant Weight 2022
Gesamtsieg AIDA Weltmeisterschaft 2022
In Vorträgen und Key-Notes erzähle ich mit welchen Methoden ich die physischen und psychischen Herausforderungen auf dem Weg in die Tiefe überwinde und wie mir das sowohl im Job als auch im Alltag hilft. Als ausgebildete Freitauchtrainerin vermittle ich in Workshops oder persönlichem Coaching regelmäßig mein Wissen über das Freitauchen, aber auch über Entspannungstechniken und die richtige Atmung im Alltag oder im Leistungssport.
Meine aktuellen deutschen Rekorde (AIDA):
Constant No-Fins: 59m
Constant Weight Bifins: 93m (Weltrekord)
Free Immersion: 88m
Constant Weight (monofin): 102m
Variable Weight: 105m
No Limits: 117m
Dein Guide für das Apnoetauchen!
Seit Januar 2022 ist meine erstes Buch zum Apnoetauchen verfügbar. Dagmar Andres-Brümmer und ich haben unser Wissen zu Streckentauchen und Tieftauchen zusammengetragen, und viele Trainingstipps ins Buch aufgenommen. Damit wollen wir Einsteiger aber auch Fortgeschrittene darin unterstützen sicherer und entspannter zu tauchen und sich zu neuen Bestleistungen zu entwickeln.

INSPIRATION UND MOTIVATION
Vorträge
Für Anfragen zu Vorträgen kontaktieren Sie mich gerne über das Kontaktfeld
am Ende der Seite. Mögliche Themen sehen Sie hier:
01
Lernen und Arbeiten mit Emotionen
Emotionen beeinflussen unsere Leistungsfähigkeit, unsere Lernfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden.
02
Risiko und Vertrauen
Außergewöhnliche Leistungen sind das Ergebnis der richtigen Vorbereitung und des richtigen Teams.
03
Freitauchen als Leistungssport
Freitauchen ist eine Reise zu sich selbst.
04
Richtig atmen im Alltag und beim Sport
Durch das richtige Atmen können wir unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit steigern.
05
Mein Weg in die Weltspitze
Was ist das Geheimnis meines Erfolgs?
06
Individualisiert
Sie wünschen sich einen speziellen Schwerpunkt für den Vortrag? Das kriege ich hin!
WORKSHOPS UND COACHING
NEWS UND PRESSE
Deutscher Rekord No Limits 117m
Auf YouTube sehen
Deutscher Rekord No Limits 117m
Bronzemedaille WM 2017
Auf YouTube sehen
Bronzemedaille WM 2017
Weltrekord CWT Bifins 2021
Partner
Wetpage
Instruktorin und Trainerin Doris Hovermann http://www.wetpage.de
02
Apneaman
Trainer, Freitauchreisen, Freitauch-Equipment